Týden utekl naprosto neskutečně a my se probudili do pátečního rána.
Protančila jsem si svým samostatným velkým pokojem u otevřeného okna s pohledem na vycházející slunce nad plochou místního rybníka.
S Kryštofy zpívala si "pojď hledat břeh".
Dnes nás čeká "zlatý hřeb" našeho zájezdu. Národní park České Švýcarsko. Túra k Pravčické bráně, Mezní Louka, údolí říčky Kamenice, plavba na pramicích Tichou (Edmundovou) soutěskou, Hřensko.
"Guten Morgen" chtělo by se mi říct, neboť je před námi úterní návštěva do sousedního Německa.
Dietoložka míní, dovolená mění. Tak už to bývá. Úmysl na první pohled zdá se skvělý, jenže to by na světě nesměly být nástrahy lahodných chutí či vůní. Ale pěkně po pořádku.
Dneškem začínám hřešit. Tedy, co se jídla týče. V jiných oblastech hřeším průběžně a ráda, neboť jsme jen lidé a k těm občas nějaký ten hřích neodmyslitelně patří...
Pátek - den kontroly je tady, jdu ukázat, jak vyspravila jsem si vnady. Tradadadáááá....
Je večer. Zrovna jsem přišla z oslavy narozenin. Už vidím Vaše zvídavé obličeje s otázkou na rtu... "jak to asi dopadlo???"
Dalo by se říct šedý stereotyp, ale to by nesměla být Hanka. Ta i stravování dá nádech dobrodružství ...
Jak dopadla Hanka se zdravým stravováním na výletě do Prahy a co dělala dobře nebo špatně zjistíte dále ...
Říká se, že každý začátek je těžký. A co teprve změna životního stylu a stravovacích návyků. Prožijte tuto změnu s naší klientkou Hankou a vžijte se do jejích pocitů.